Selasa, 01 Juni 2010

Manfaat Buah Strawberry

Saya sebenarnya gak terlalu suka sama buah strawberry, hanya sesekali aja minum juicenya, tapi ternyata buah ini banyak manfaatnya loh... dan mulai sekarang kayaknya saya harus lebih sering lagi mengkonsumsi buah ini. Ini dia manfaatnya:

1. Memutihkan Gigi
Strawberi juga memiliki kekuatan tersendiri untuk memutihkan gigi Anda. Hancurkan buah stroberi, kemudian dengan menggunakan jari, tempelkan pada gigi kemudian biarkan selama satu atau dua menit. Setelah itu gosok dengan sikat gigi secara menyeluruh. Untuk menghindari munculnya warna kuning pada gigi, sebaiknya gunakanlah sedotan kala minum teh, kopi, atau coca-cola. Dijamin minuman tak akan menyentuh gigi Anda.

2. Anti Kanker
Vitamin A yang terdapat di dalam buah ini, dapat membantu mencegah pembentukan radikal bebas, vitamin C menjaga reaksi bahaya di dalam sel, vitamin E can asam ellagic akan bertugas melindungi Binding sel Bari kerusakan karena radikal bebas. Asam ellagic akan membantu melumpuhkan kerja aktif sel kanker.

3. Anti Aging
Buah lambang cinta ini ternyata juga memiliki konsentrasi tujuh zat anti oksidan yang lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain, sehingga stroberi merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh karena radikal bebas. Karena kandungan vitamin BI, B2, C dan Provitamin A pada stroberi dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit lebih cerah, bersih serta dapat mencegah teriadinya pengeriputan pada kulit.

4. Mengencangkan Kulit
Strawberi yang dimakan teratur dapat mengencangkan, menghaluskan, serta membuat warna kulit lebih cerah dan bersih. Selain dengan mengonsumsinya secara teratur tidak ada salahnya Anda mencoba resep ‘homemade’ lulur stroberi ini agar kulit Anda lebih ‘kinclong’. Siapkan 3 buah stroberi segar, 3 sendok makan madu, 3 sendok makan baking soda, 3 sendok makan gula pasir,
I beri sedikit air. Kemudian blenderlah semua bahan tadi hingga lembut. Stroberi akan membuat kulit Anda halus dan wangi, madu dipercaya mengandung banyak vitamin E, baking soda akan membantu membersihkan kulit, seclangkan gula yang berbentuk butiran akan bekerja seperti scrub yang akan membantu mengangkattumpukan Bel-Bel kulit math pada kulit Anda.

5. Mengatasi Panas Dalam
Ternyata dengan menikmati jus stroberi dapat melenyapkan panas dalam. Nah, berikut resep jus Strawberry yang dapat Anda cobs di rumah. Untuk bahannya Anda perlu menyiapkan 5 buah stroberi segar, cuci bersih kemudian potong-potong, 100 cc susu kacang kedelai, gula pasir secukupnya, 8 potong es batu. Kemudian campur seluruh bahan, lalu blender halus, hidangkan langsung dalam keadaan dingin. Ehm, yammie bukan? Tahukah Anda, selain rasanya yang enak dan dapat mengatasi panas dalam, bila Anda rutin mengonsumsi jus stroberi ini ternyata resep ini memiliki khasiat lain seperti dapat menyegarkan tubuh Anda, meningkatan kreativitas, memenuhi kebutuhan Vit.0 dalam tubuh.

6. Mencegah Leukimia
Buah strawberry juga memiliki efek terapi yang sangat baik untuk mencegah penyakit leukimia, anemia (kurang darah) dan penyakit darah. Dua macam zat yang terkandung di dalamnya, “stroberi amine” clan “asam tanae,, memiliki efek mengekang pertumbuhan dan terjadinya tumor ganas.


Sumber gambar disini
Sumber artikel dari sini

10 komentar:

  1. udahb buahnya enak manfaatnya banyak lagi...

    lengkap banget....

    dan aku pertamaxxx lagi...

    hehehehe,,,,

    BalasHapus
  2. wah banyak manfaatnya.. untung aku suka..

    BalasHapus
  3. aku suka stawberry..ternyata bnyak jg tuh manfaatnya

    *bun...makasi yah doanya...^^

    BalasHapus
  4. Ternyata disamping raos, ada manfaatnya buat kesehatan. Mantap. Salam

    BalasHapus
  5. @semua... terima kasih atas komentarnya :)

    BalasHapus
  6. Subhanallah, ternyata banyak sekali manfaat dr buah strawberry ini ya.
    bunda hanya tau, utk es krim, di jus dan di makan segar .
    terimakasih Bu krn telah berbagi hal yg bermanfaat ini.
    salam

    BalasHapus
  7. subhanallah... sy bru tau ttg ini. byk bgt ya mnfaatnya. tapi sygnya sy kurang suka buahnya krna rada asem gmna gtu.. tapi klo udah diolah jdi mknan sih doyan xixixi

    BalasHapus
  8. strawberry... Dija belom pernah makan

    BalasHapus
  9. @Dija, kapan2 harus nyobain yah Dija
    @all, makasih atas komentarnya

    BalasHapus